Last Updated:

Slukk brannen – IKKE la det brenne!

Categories TIPS & RÅD

Konflikthåndtering i forhold/relasjoner

Hva gjør du hvis det begynner å brenne i huset ditt? Sitter du stille og venter til flammen er stor og uhåndterlig. Eller hvis det lukter røyk? Sjekker du ut hvor røyken kommer fra? Eller lar du det brenne – før du reiser deg fra sofaen og sjekker ut, hvor kom røyklukta fra?

Når det brenner i huset, da slukker du brannen – fort!

Ikke sant?

Jo lengre det brenner – jo større fare for at hele huset brenner ned.

Det samme gjelder for forhold.

Uenigheter/konflikter – hvor lenge uenigheten/konflikten pågår – jo større slitasje på forholdet – desto større fare for at forholdet brenner ut.

Uenigheter eller konflikter – tid som går før problemet blir adressert. Det vil si; uenigheten eller konflikten blir snakket om. Jo større fare for at forholdet går opp i røyk.

Dvs.

Akkurat som ved brann – i et forhold – like viktig å adresser og håndtere konflikter.

I et hvert forhold (og relasjon til andre). Ikke vent med å snakke sammen.

 Ved (konflikt/uenighet) BRANN:

Gjeldende både ved brann og uenighet – dere bør ha utarbeidet en beredskapsplan.

Beredskapsplan: hva gjør vi i tilfelle brann (konflikt)?

  • Ved konflikt: Hvordan løser vi det?

I begynnelsen av et forhold – avklar hvordan dere forholder dere til konflikter.

DVS. – snakk om: HVA GJØR VI DERSOM VI BLIR UENIGE? HVA GJØR VI VED EN EVT. KONFLIKT?

Konflikter og uenighet vi oppstå i ethvert forhold – avklar forventinger til hverandre i begynnelsen. Vil utgjøre beredskapsplanen i forholdet.

Forhold dere til den.

«Jeg trenger …. når vi er uenige.»

 

Ikke vent! Når du ser at det kommer røyk fra et rom (kjæresten/venn) – håndter konflikten. Ikke vent med snakke sammen – da er faren at forholdet ryker.

 

Du hadde ikke latt huset brent ned, ved å vente med å sjekke ut ELLER slukke brannen.

Du behandler en relasjon og forhold på samme vis: slukk en evt. enighet – så fort som mulig!

Beredskapsplan: gir et forhold og relasjon som vil stå lengre når en evt. konflikt oppstår. 

 

  Masse lykke til med beredskapsplanen og brannslukkingen – jeg har trua på deg!

0 kommentarer

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *