Hei og velkommen til HobbyPsykologen

Tanken bak HobbyPsykologen var å snakke om "det få klarer/tørr si høyt". La oss snakke om psykisk helse på en ufiltra måte. La kunnskap og forståelse bidra til makt og hjelp for de som ikke har en "stemme" der ute ✊️💛

Vennlig hilsen Ann-Sofie

1 liv uten valg?

1 liv uten valgmuligheter?   Har du opplevd å stå uten valgmuligheter i livet? Har andre fratatt deg valg, eller tatt beslutninger uten at du har noe du skulle sagt? Alle har vel et valg? Nei, ikke alle ganger …   Når hverdagen består av evig mørke uten håp i enden av tunnelen, la oss […]

Bli og være ødelagt, for alltid?

Bli og være ødelagt, for alltid?   Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Føler du deg som en skjør, ødelagt eller verdiløs vase? Du er ikke alene, men det hjelper deg sikkert ikke å høre det? Du trenger kanskje at noen forteller hvorfor du føler deg svak, verdiløs og […]

Er det TRYGGERE å bli enn å gå?

FRIHET og TRYGGHET til alle – uavhengig av årsak til fangenskap! Jeg har skrevet denne teksten flere ganger, på mange forskjellige måter. Men jeg må ærlig innrømme at når jeg skal skrive om «vold i nære relasjoner» og behovet for hjelp og støtte, så beveger jeg meg ut på «utrygg grunn». Jeg kan nesten ikke […]

BEFRI MEG FRA SKAM!

BEFRI MEG FRA SKAM! Hei kjære deg som leser, og godt nytt år! Jeg håper starten på det nye året har gått greit for deg, og at du har satt deg et «mål» for året som kan spre glede i livet ditt. Annonsørinnhold I butikk nå☀️ Årets fineste sommerkjoler Nyåret har så langt levert på […]

Ensom + Jula = NyttÅr-fokus!

Alene i jula? Sett deg mål for 2025! Inspirasjon til diktet: uvisst opphav. Det datt ut og ned på papiret forrige uke. Ståa i heimen denne juletida er ikke relater-bar (hvis noen ble bekymra). Men … Annonsørinnhold 10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå   Ensom i jula? Så var jula her igjen […]

Kan du TILGI alt?

Jeg kan IKKE tilgi?   Annonsørinnhold I butikk nå☀️ Årets fineste sommerkjoler   Hvilke tanker sitter du igjen med etter å ha lest diktet: “Jeg tilgir deg”? Jeg skal røpe hvorfor jeg lurer på reaksjonen din, for jeg minnes min den dag jeg fikk oppgaven «å tilgi». Reaksjonen min hang sammen med det som ligger […]

Overvinne FRYKT?

Alt for mye FRYKT!   FRYKT har vært tema i livet den siste tiden. Fra høydeskrekk til frykt for eksponering ved publisering på HobbyPsykologen, til den usynlige frykten. Annonsørinnhold Vårens fineste jakker Frykten har sparka godt fra seg den siste tiden, mer enn jeg har fått slått tilbake.       1. FLY UT AV […]

Går det greit med meg?

GÅR DET GREIT MED MEG?   Det er ikke få ganger etter oppstart av HobbyPsykologen at mennesker i livet mitt, både kjente og bekjente har kommet bort og spurte meg: Annonsørinnhold I butikk nå☀️ Årets fineste sommerkjoler «Går det greit med deg?»   Kikket spørrende på meg med noe jeg opplever som en blanding av […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top